BarnKnockout 6-8 år

Beskrivning av tjänsten

Varför BarnKnockout? Jo, för att våra barn behöver få veta att deras kroppar är värdefulla, de har bara en. De behöver uppmuntras till rörelse & gemenskap efter skolan och få höra att de är helt fantastiska precis som de är. Och för att svettas tillsammans är härligt! Med lekfulla ninjadrömmar lägger vi fokus på att rikta energi och hitta medveten närvaro i kroppen. Våra Knockout-klasser använder sig av redskap tex uppblåsbara boxpelare för barn, mittsar, aguility stege och balansplattor m.m. och följer ett tydligt upplägg för tryggt igenkännande för barnen. *Samling & Gemenskap *Uppvärming rörlighet & shadowmaster *Lätt cirkelträning med redskap *Lekfull boxträning *Avslappning *Avslutning Våra ledare, Annica och Sabina, möter barnen med hjärtat på rätt ställe. Annica älskar träning, är cirkelinstruktör och jobbar inom LSS. Hon har flerårig bakgrund med bamsegymnastik, hjälpledare i fotboll och Zumba kids. Sabina är cert. Barn & tonårsyogalärare, lic. holistisk coach, cert. i Zumba kids, cirkelinstruktör och Piloxing/Knockout. Brinner för hållbart välmående. Knockout för barn ger de utrymme för energi, bättre motorik, ökad kroppsmedvetenhet, stimulerar barnets sätt att uttrycka sig och rörelseglädje - för lite mer magi i vardagen och veckans höjdpunkt för ditt barn! Vi tränar barfota och gärna med vattenflaska. Söndagar: 3/3 10/3 17/3 24/3 31/3 (7/4 uppehåll) 14/4 21/4

Avbokningspolicy

Boka/avboka enkelt i appen innan klassen börjar.

Kontaktuppgifter

• HjärtaYoga AB, Bruksgatan, Ekeby, Sweden

  +46735641202

  info@hjartayoga.com