Yoga för Lugn


Intuitiv Yoga där rörelse och andetag får skapa ett medvetet lugn.

  • 1 timma
  • Spirit

Beskrivning av tjänsten

Är du också en person med mycket tankar och funderingar? Kanske känner du igen dig att när du får en lugn stund så tar tankarna ännu mer plats? Intuitiv Yoga där hjärtat och kroppen får leda dig genom klassen i ett lugn skönt flow. Fokus på vad som känns rätt istället för hur tanken tycker att det ska se ut. En klass där rörelserna får följa ditt andetag för medveten närvaro och återhämtning.


Kommande sessioner


Avbokningspolicy

Boka/avboka enkelt i appen innan klassen börjar.


Kontaktuppgifter

+46735641202

info@hjartayoga.com

Bruksgatan 5, 260 51 Ekeby, Sverige