VÄLKOMMEN
TILL OSS
TA HAND OM DIN
INRE & YTTRE
HÄLSA
INTUITIV YOGA,
PILATES FLOW, HOLISTISK TRÄNING
OCH MER
SCHEMA
Tisdagar
18.30 Yoga för härligt Flow
Onsdagar
19.15 Yinyoga för Sinnesro
Torsdagar
17.30 Pilates Flow
18.30 Enkel Yoga för en Paus
Söndagar
För att ännu enklare boka och nyttig information så kommer du till vår app här:
Vinterschema 1/12-28/2
Uppehåll 12/12 + röda dagar
Vårschema 1/3-31/5 uppehåll v8, v17, v18, v21
Observera att mindre justeringar kan ske under terminens gång.
Skriv in din mail för mer info från oss:
Vinter 24/25
Våren 2025
HJÄRTAYOGA
HjärtaYoga, som yogipreneur, vill dela intuitiv yoga, mindfulness och en balanserad livsstil. Där du själv lyssnar efter vad du behöver, hur din kropp känns och lär dig lita mer på den känslan. HjärtaYoga vill inspirera att vara mer närvarande i vardagen och är utbildad Holistisk LivsCoach, Reiki Healing 1 & 2 Holy Fire lll och är en del av The Team of Spirit.
THE TEAM OF SPIRIT
Är en plats för Inspiration, Mindfulness och Natur. Spirit är ett charmigt Bed & Breakfast med 3 rum, en SPIRITuell boutique med kristaller, vitaminer, te, yogakläder, smycken, böcker mm. Spirit är också koordinator och inspiratör för event - som gärna jobbar lokalt och med lokala aktörer. Våra kurser, klasser och workshops utgår ifrån ett holistiskt synsätt.
VECKA, WEEKEND ELLER HELG?
Hur låter det med inspirerande yoga, mindfulness, träning, god mat, gemenskap och spa?
Följ med mig och TaudienTraining på event i Sverige och till solen utomlands. Vad sägs om:
5-6 apr Helg, Båstad, Skansen
19-26 apr Träning, Kreta, Cavo Spada
30-4 apr/maj Weekend, Mallorca
18-25maj Träning, Limnos, Porto Myrina
14-21 sep Träning, Rhodos, Levante
23 okt-3 nov Upplevelse, Sydafrika